LES ATELIERS À L'OASIS MULTIKULTI
Pour tous nos ateliers, nous fonctionnons en participation libre et consciente.
Les dates des ateliers sont consultables sur la rubrique Agenda.
Les ateliers sont animés soit par des bénévoles, soit par des professionnels. L'idée est de permettre à toute personne souhaitant partager son savoir-faire de bénéficier d'un espace pour réaliser son atelier.
Vous souhaitez proposer un atelier à l'oasis ?
Vous pouvez nous contacter au 09 83 97 82 44 ou à ateliers@oasismultikulti.org
Céramique
Animé par Michèle Moyaert, les samedis de 10h à 16h.
L’atelier céramique accueille tous types de public amateurs de la terre, débutants ou confirmés dès 14 ans..
Au programme : initiation et perfectionnement, sculpture, modelage, décoration... La cuisson de vos pièces sera assurée par nos soins.
Repas de midi partagé.
Couture
Animé par Estelle Salot, les samedis de 9h30 à 12h.
Atelier d'initiation ou de perfectionnement à la couture. En 2h30, vous serez capable de réaliser votre propre accessoire (sac, pochette, lingettes...).
Mise à disposition du matériel (machine à coudre et tissus). Possibilité de ramener vos propre tissus et/ou votre machine à coudre. Un thème par cours.
Lacto-fermentation
Animé par Noémie Suisse, les mercredis ou samedis de 14h à 17h.
Dans cet atelier, nous vous proposons de réaliser 2 bocaux de légumes lacto-fermentés : betterave et chou blanc !
Les aliments lacto-fermentés facilitent la digestion, sont sources de vitamines B, C, sont riches en minéraux, renforcent notre système immunitaire, apportent de l'énergie... bref, ils ont tout pour plaire ! Le matériel et les légumes sont fournis.
Théâtre
Animé par Marie-Jo Kahn, les dimanche de 13h30 à 17h30.
Après un training permettant de lâcher prise et d'explorer toutes ses dimensions notamment vocales avec soi, l'autre et l'espace,
vous expérimenterez celui de la scène au travers de textes, personnages et improvisations, en respectant les bases du théâtre.
Sophrologie
Animé par Annie Schneiderlin, les samedis de 10h à 12h.
« La sophrologie combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation. Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité. »
Auto-massages
Animé par Nadine Perez, les samedi de 14h30 à 16h.
Pour s'offrir une petite pause de bien-être, la pratique de l'auto-massage du visage et ses nombreuses vertus fait de plus en plus d'adeptes. Stimulant et détoxifiant, il améliore la circulation sanguine, prévient l'acné et libère les tensions accumulées au cours d'une journée.
Pain au levain
Animé par Stéphanie Urban, les mercredis de 14h à 17h.
Comment fait-on un levain naturel ? Quels sont les différents types de farine ? Comment faire son propre pain au levain chez soi ?
Stéphanie vous partage son expérience et vous apprend les gestes de pétrissage et de mise en forme.